ZPP-Kursschulungen

ZPP-Kursschulungen

ZPP Kurskonzept Aqua Jogging

 Inhalte
  • Physische Leistungfaktoren
  • Körperliche Leistungsfaktoren
  • Koordination/Beweglichkeit
  • Psychische Leistugsfaktoren
  • Aqua Jogging Techniken
  • Laufhaltung
  • Aqua Jogging Kombinationen
  • Positive Auswirkungen des Aqua Joggings
  • Stundenaufbau
  • Dichte
  • Auftrieb
  • Temperatur
  • Druck
  • Aufbau einer Trainingsstunde: Planung, Organisation, Durchführung
  • Gerätekunde
  • Training mit Musik für beste Motivation und als Instrument der Trainingssteuerung
  • Belastungssteuerung
 Zielsetzung

Die drei zentralen Lernziele der DEHAG ACADEMY Aqua Jogging Ausbildung

  • Methodik: Entwicklung von funktionellen und gesundheitsfördernden Übungen im Flach- und Tiefwasser
  • Technik und Training: wasserspezifische Demonstrationen und Belastungssteuerung
  • Didaktik: Vermittlungskompetenz, Kommunikation und Motivation

Termine

Kurs:  
Kurs-Nr. Kurstitel Beginn Ende Ort Preis*
11180103BJO ZPP Kurskonzept Aqua Jogging 2. Nov 2018 2. Nov 2018 Hürth (bei Köln) 199,00 EUR
23190103BJO ZPP Kurskonzept Aqua Jogging  Neu 23. Nov 2018 23. Nov 2018 Hürth (bei Köln) 199,00 EUR
01190103BJO ZPP Kurskonzept Aqua Jogging 26. Jan 2019 26. Jan 2019 Hürth (bei Köln) 199,00 EUR
01190103BJ4 ZPP Kurskonzept Aqua Jogging 6. Apr 2019 6. Apr 2019 Hürth (bei Köln) 199,00 EUR
*inkl. MwSt.

Werbebanner

Sample banner