AquaFit in der Schwangerschaft Workshop Online
Pränatales Aqua Fitness Training ist für jede schwangere Frau eine Wohltat.
Hier findest du zahlreiche Übungsideen mit unterschiedlichen Geräten für eine interessante, einfühlsame und abwechslungsreiche Trainingsgestaltung.
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Inhalte:
Übungsideen mit unterschiedlichen Geräten
Aqua Wellness
Stundenbeispiele
Zahlreiche Videos
Skript