DEHAGFIT AquaFit Kurse

Du kannst deinen Starttermin selbst bestimmen und somit jederzeit einsteigen.

Das Alter spielt hier weniger eine Rolle als die Erfahrung und Fertigkeiten im Umgang mit dem Element Wasser. Schon manche fitte ältere „Wasserratte“ hat deutlich jüngere unfitte und wasserunerfahrene Neueinsteiger „nass“ gemacht und gezeigt „wo der Haken hängt“.

Aber Spaß beiseite: Jeder soll für sich den Auftrieb bestmöglich nutzen, um seine Gelenkbeweglichkeit zu trainieren und andererseits den Wasserwiderstand bewusst suchen, um Kraft und Kondition aufzubauen für den Alltag.

Eine Sonderregelung gibt es für Schichtarbeiter (Bitte Nachweis vorlegen!). Wir bieten eine maximale Flexibilität im Rahmen unserer Möglichkeiten: Hier ist generell der Wechsel von Montag auf Mittwoch möglich und sofern erforderlich mittwochs auch mal morgens, mittags oder abends in Hürth bzw. in Frechen zu trainieren.

Mit dem Einverständnis deines Frauenarztes und am besten auch in Abstimmung mit deiner Hebamme kannst du jederzeit in diesen Wunschkurs einsteigen und bis zum Tag deiner Niederkunft daran teilnehmen.

Ja, im Kurspreis ist all-inclusive auch der Badeintritt beinhaltet.

Alle Kurse mit einem Sternchen * sind von der Zentralstelle für Prävention (ZPP) zertifiziert und somit von deiner Krankenkasse bezuschußbar.

Du kannst dies unter Bemerkungen auf den Listen am Beckenrand schreiben bevor du ins Wasser gehst oder eine mail oder WhatsApp an 0170-244 38 80 schicken. Damit wissen wir auch Bescheid, haben eine Planungsgrundlage und schicken dir keine „Vermisstenmail“.

Geplante Kurse starten, sobald die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist. Du kannst dich dafür anmelden, kommst zunächst auf eine Interessentenliste und erhältst von uns einen Vorschlag für einen Alternativkurs, der zu deinen Zielen passt.

Ja, wir wollen dich unterstützen, dass du deine Trainingsziele bestmöglichst erreichst. Eine Grundlage dazu ist deine regelmäßige Teilnahme. Wir bieten dir an zu 100% am Training in deinem Wunschkurs teilnehmen zu können. Konkret bedeutet dies: Im Falle von geplanten oder ungeplanten Fehlzeiten kannst du innerhalb des gebuchten Zeitraums vor- oder nachtrainieren. Dies hat den zusätzlichen Vorteil, dass du so auch in andere Kursformate reinschnuppern kannst.

Bis zu 2 Wochen sind krankheitsbedingte Fehlzeiten bei uns nicht nachzuweisen, da sie ausgeglichen werden können innerhalb der gebuchten Zeit. Erst wenn eine Krankheit länger als 2 Wochen dauert ist ein Attest oder ein alternativer Nachweis erforderlich, um zu klären, ob diese Fehlzeit an die gebuchte Zeit drangehängt werden kann oder die ev. bereits bezahlte Kursgebühr erstattet werden soll.

Badesachen (Badeanzug, nicht rutschende Badehose, Handtuch), Badeschuhe, Plastik- oder Metalltrinkflasche mit stillem Wasser oder Iso-Getränk/Schorle.

Ja, für die bestmöglich Betreuung im Rahmen unserer Premium Angebote ist es erforderlich den Gesundheitsfragebogen und Meine Ziele auszufüllen. Jährliches Update: Der Gesundheitsfragebogen ist für Stammkunden einmal jährlich zu erneuern.

Denn damit können wir dir in deinem Wunschkurs eine persönliche Beratung, Tipps und Hilfen anbieten und besondere Indikationen oder eventuelle ggf. vorübergehende Kontraindikationen kennen und bewerten.

So wird das intensive Training sicherer, macht noch mehr Spaß und wird hoffentlich auch für dich ein schönes Erlebnis.

Falls du die Fragebögen nicht ausfüllen möchtest, teile uns dies bitte schriftlich mit. Damit erklärst du deine Teilnahme auf eigene Gefahr.

Ja, du kannst hier bei DEHAGFIT zu jedem Kursthema eine Einzelstunde buchen, um deinen Wunschkurs zu finden.

Es gibt die Einzelkarte, die 4er Block Karte und die Blockbuchung ab 12 + X Wochen maximal bis zum Jahresende. Auch eine 4er Karte ist immer eine Blockbuchung und KEINE 4er Karte, die einzeln eingelöst werden kann!

Zu Beginn entscheidest du dich für dein Lieblingskursthema und meldest dich fest für diesen Kurs an. Ein ständiger Wechsel und Springen von Kurs zu Kurs (sog. „Kurs-Hopping“) ist nicht vorgesehen – außer für Schichtarbeiter. Ein grundsätzlicher Kurswechsel ist jedoch möglich.

Schritt 1: Melde dich für deinen AquaFit Wunschkurs an!

Schritt 2: Kaufe deine Kurskarte (Premium AquaFit oder Großgeräte: Aqua Cycling, Trampolin & more oder AquaFit in der Schwangerschaft) in unserem Shop.