Folgende Reha Kurse finden in den Sommerferien (08.07.-18.08.2024) statt
- Mo. 8.30 – 9.15 Uhr
- Mo. 9.15 – 10.00 Uhr
- Do. 8.30 – 9.15 Uhr
- Do. 9.15 – 10.00 Uhr
Sommerferien Kurse in Hürth (08.07. bis 18.08.)
Mo 16.30 ~ Aqua Dance meets BBP
Mo 17.00 ~ Aqua Power Jogging*
Mo 17.15 ~ Aqua Step meets Aqua Power Boxing
Mo 18.00 ~ Aqua Cycling Rückenfit
Mi 09.15 ~ Aqua Rückenfit*
Der Zugang zum Schwimmbad erfolgt mit einem QR-Code und einem gebuchten Termin.
An der Kasse musst du deinen personengebundenen QR-Code vorzeigen. Der QR-Code wird gescannt und ist in Verbindung mit deinem Personalausweis gültig. Unser System prüft deine gebuchten Termine und lässt dich ins Bad, wenn alles korrekt ist.
Wo finde ich meinen QR-Code?
Klicke hier – zu meinem QR-Code (du musst dazu eingeloggt sein)
Wie zeige ich meinen QR-Code an der Kasse?
Mit dem Handy oder in ausgedruckter Form.
Ein ausgedruckte QR-Code kann immer wieder verwendet werden.
Ausführliche Hilfe findest du hier – Anleitung & Hilfe (PDF)
Unser DEHAGFIT Leitbild
Premium DEHAGFIT AquaFit Kurse
Aqua Bata Intervall
Hochintensives Intervall Training für den ganzen Körper. So baust du deinen Stress ab und tankst neue Kraft für deinen Alltag.
Mi: 20.00 – 20.45 ~ Hürth
Do: 19.00 – 19.45 ~ Hürth
Aqua Dance meets BBP
Kleine Choreos zur passenden Musik, im Wechsel mit Bauch-Beine-Po (BBP) Übungen.
Mi: 17.30 – 18.15 ~ Hürth ab 18.08.24
in den Sommerferien 2024
Mo: 16.30 – 17.15 ~ Hürth
Aqua Power Boxing
Intensive und spaßbetonte Box- und Kampfsportbewegungen mit den AquaFit Boxhandschuhen im erfrischenden Nass.
Mi: 18.15 – 19.00 ~ Hürth
Aqua Power Jogging*
Verbinde gelenkentlastetes, schwebendes Laufen mit intensiven gymnastizierenden Übungen für neue Kraft und Beweglichkeit.
Mo: 17.00 – 17.45 ~ Hürth
Mi: 12.00 – 12.45 ~ Frechen
Aqua Balance
Elemente aus dem Aqua Tai Chi, Chi Gong, Aqua Pilates
AquaFit in der Schwangerschaft*
Unser Ganzjahresprogramm: Einfühlsames Aquafitness für Schwangere von Soft bis Power. Elemente aus Haltungsschulung, Atemtraining, Beckenboden, Pilates, Funktionstraining.
Mo: 19.00 – 19.45 ~ Hürth
Aqua Rückenfit*
In diesem Kurs linderst du Schmerzen und stärkst deinen Rücken für mehr Stabilität, Beweglichkeit im Alltag und neue Lebensfreude.
Mo: 17.45 – 18.30 ~ Hürth (tief)
In den Sommerferien Mo: 17.00 – 17.45 Uhr Mo: 20.00 – 20.45 ~ Hürth (flach)
Mi: 09.15 – 10.00 ~ Hürth (flach)
Mi: 13.30 – 14.15 ~ Hürth (tief)
Do: 09.00 – 9.45 ~ Hürth (flach)
Mi: 11.15 – 12.00 ~ Frechen
AquaFit für Senioren*
Wir unterstützen dich auch im höheren Alter fit und beweglich für einen eigenständigen, aktiven Alltag zu Hause, im Garten und in der freien Natur zu bleiben.
Mi: 08.15 – 09.00 ~ Hürth
Clubkarte Premium Kurse
Mit dieser Club Karte kannst du alle Premium Kurse besuchen.
Hierzu musst du dich für mindesten 2 Premium Kurse anmelden, für mindestens 3 Monate.
Anmeldung per E-Mail unter academy@dehag.de
– * zertifizierter Präventionskurs (ab 10 bzw. 12 Termine) – Hol dir eine Bezuschussung von deiner Krankenkasse!
Großgeräte DEHAGFIT AquaFit Kurse
Aqua Cycling
Sicheres und schwungvolles Fahrrad fahren auf dem stationären Unterwasserergometer. Ein Ganzkörpertraining der besonderen Art.
Aqua Power Cycling
Mo: 20.00 – 20.45 ~ Hürth
Do: 19.45 – 20.30~ Hürth
Aqua Cycling Rückenfit*
Mo: 18.15 – 19.00 ~ Hürth
Mi: 19.00 – 19.45 ~ Hürth ab 19.08.2024
in den Sommerferien 2024
Mo: 18:00 – 18:45 ~ Hürth
Aqua Trampolin
Schwingen und Springen auf einem Unterwassertrampolin macht tierisch Spaß, ist aber auch sehr intensiv insbesondere für die Beine. Deshalb kombinieren wir dieses Training gerne mit einem zweiten Thema.
Mo: 18.30 – 19.15 ~ Hürth
Aqua Step meets Aqua Boxing
Energie geballtes Training im Wechsel mit dem Step und Aqua Boxing.
Mo: 19.15 – 20.00 ~ Hürth ab 19.08.2024
in den Sommerferien 2024
Mo. 17.15 – 18.00 Uhr
VIP Clubkarte Großgeräte
Mit dieser VIP Club Karte kannst du alle Premium und Großgeräte Kurse besuchen.
Hierzu musst du dich für mindestens 2 Großgeräte Kurse anmelden, für mindestens 3 Monate.
Anmeldung per E-Mail unter academy@dehag.de
– * zertifizierter Präventionskurs (ab 10 bzw. 12 Termine) – Hol dir eine Bezuschussung von deiner Krankenkasse!
Rehasport im Wasser
Die ärztliche Verordnung ist vom Kostenträger i.d.R. von deiner gesetzlichen Krankenkasse zu genehmigen.
Dazu reichst du deine Verordnung bei deiner Krankenkasse zur Bewilligung ein. Die Originalunterlagen lässt du uns zusammen mit deiner Anmeldung zukommen.
Termine: folgende Kurse finden ab dem 22.08.2024 statt:
Mo. 14.30 – 15.15 Uhr – 15.15 – 16.00 Uhr
Do. 10.00 – 10.45 Uhr – 10.45 – 11.20 Uhr
* Hol dir eine Bezuschussung von deiner Krankenkasse!
Du hast einen zertifizierten Kurs und mindestens 12 Wochen (bzw. 10 Wochen – AquaFit in der Schwangerschaft) gebucht?
Dann hole dir deinen Anteil der Kosten von deiner Krankenkasse zurück. Die Höhe der Erstattung hängt von deiner Krankenkasse ab.
Unsere zertifizierten Kurse:
Aqua Power Jogging, AquaFit in der Schwangerschaft, Aqua Rückenfit, AquaFit für Senioren, Aqua Cycling Rückenfit
Beispiele – zertifizierten Kurs über 12 Wochen
12x € 12,50 Premium AquaFit Spar-Tarif = € 150,00
€ 150,00 – € 80,00 Krankenkassenrückerstattung = € 70,00
12x € 14,50 Großgeräte AquaFit Spar-Tarif = € 174,00
€ 174,00 – € 80,00 Krankenkassenrückerstattung = € 94,00
Bei einem regulären Badeintritt zum Schwimmen trainierst du damit fast zum Nulltarif.
Preise + Gebühren + Prämien
Einzelkarte
einmalig- 1 Termin
- € 16 je Premium AquaFit Kurs Termin
- € 19 je Großgeräte AquaFit Kurs (Cycling, Trampolin & more) Termin
Normal-Tarif
Blockbuchung 4 Wochen- 4er Block
- € 14 je Premium AquaFit Kurs Termin
- € 17 je Großgeräte AquaFit Kurs (Cycling, Trampolin & more) Termin
Spar-Tarif
Blockbuchung ab 12 Wochen- ab 12 Termine
- € 12 je Premium AquaFit Kurs Termin
- € 12,50 je zertifizierter Premium AquaFit Präventionskurs Termin
- € 14 je Großgeräte AquaFit Kurs (Cycling, Trampolin & more) Termin
- € 14,50 je zertifizierter Großgeräte AquaFit Präventionskurs (Cycling, Trampolin & more) Termin
- ab 10 Termin
- € 14,60 je AquaFit in der Schwangerschaft Termin
Club Karten
ab 3 Monate- Club Karten für Alle, die mehr als 1x pro Woche AquaFit Kurse besuchen wollen:
- € 96 Premium Club Karte – So viele Premium Kurse wie du möchtest
- € 112 VIP Großgeräte Club Karte – Alle Premium Kurse und alle Großgeräte Kurse
Alle Preise sind All-inclusive: D.h. die Kursgebühr beinhaltet den Badeintritt!
Kundenbedingte Rücklastschriften: Gebühr € 12,00
Bei irrtümlichen oder fehlerhaften Abbuchungen von DEHAGFIT solltest du keine Stornierung der Abbuchung vornehmen. Bitte nimm unmittelbar Kontakt mit DEHAGFIT auf, damit der Fall sofort geprüft werden kann und die Rücküberweisung schnellstmöglich
veranlasst werden kann.
Dankeschön Prämie: Mitglieder werben Mitglieder!
Du begeisterst als Inhaber einer DEHAGFIT Card ein Neumitglied für einen DEHAGFIT Kurs! Bucht das neue Mitglied eine Kurs-Karte über mindestens 10 Wochen bei Aquafit in der Schwangerschaft bzw. 12 Wochen Premiumkurs, erhältst du als Dankeschön einen DEHAG FITNESSWELTEN Warengutschein im Wert von € 10,00.