Basic Aquatic Workouts – E-Book

Inhaltsverzeichnis Seite
1. Vorwort 3
2. Einführung
2.1. Theoretische Grundlagen: Aqua Basics
3. Materialkunde
3.1. Die Aqua Nudel
3.2. Der DEHAG Bodyflex Stabilisationstrainer
3.3. Der Pilatesring
3.4. Der Aqua Brasil
3.5. Der DEHAG Aqua Stepp
3.6. Aqua Cycling: Essenuoto Aqua Bike professional
3.7. Aqua Trampolin: BECO Shark Jumper
3.8. Aqua Power Boxing
3.9. Aqua Jogging to Go: Die DEHAG Aquabelt Familie
3.10. Aqua Fantasie Workout: Auf World Tour
3.11. Aqua Pole: BECO Shark Pole und DEHAG Pole
4. Praxis
4.1. Aqua Basic Moves
4.2. Aqua Nudel Workout
4.3. Bodyflex Sensation
4.4. Aqua Pilates
4.5. Aqua Brasil Workout
4.6. Der DEHAG Aqua Stepp
4.7. Aqua Cycling
4.8. Aqua Trampolin: Aqua Jumping
4.9. Aqua Power Boxing Workout
4.10. Aqua Jogging to Go
4.11. Aqua Fantasie Workout
4.12. Aqua Pole Workout & Dance
5. Nachspann Die Autoren 77 Die Firmengruppe DEHAG stellt sich vor 78-80 Bücher aus dem DEHAG Verlag 81 Rezensionswunsch