Aqua Bodyflex Workshop Online
Der Bodyflex ist ein Schwungstab fürs Wasser. Über Wasser ist es ein sensomotorisches Training.Unterschiedliche Workout zeigen dir wie vielfältig der Bodyflex ist.
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Das Training mit der Bodyflex
•Was bewirkt der Bodyflex im Wasser und an Land?
•Die Wirkungsweise der Bodyflex im Wasser
•Flexibilitätstraining
•Entspannung und Schmerzreduktion
Was dich erwartet!
•Videos an Land und im Wasser
•Skipt
•Bilder