Aqua Trampolin Ausbildung

Aktueller Status

Nicht eingeschrieben

Preis

€210

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Kurs Inhalt

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1 – Die Grundlagen 6 Themen

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Lektion Inhalt

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1.1. Historisches zum Training auf dem Trampolin

1.2. Technische Details zum Aqua Trampolin

1.3. Wirkung und positive Effekte…

1.4. Training mit dem Haltegriff

1.5. Zusammenfassung

1.6. Spezielle Methodik und Didaktik

2 – Aqua Trampolin Basics 3 Themen

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Lektion Inhalt

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2.1. Die Basisbewegungen

2.2. Hand- und Fußstellungen

2.3. Musik – die Basis des Erfolgs

3 – Das Workout 4 Themen

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Lektion Inhalt

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3.1. Einzelne Übungen

3.2. Stundenbeispiel

3.3. Organisationformen

3.4. Choreografie

4 – Trampolin Videos 3 Themen

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Lektion Inhalt

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4.1. Grundlagen

4.3. Trampolin an Land